Rozluźnianie mięśniowo – powięziowe – warsztat Rolling

Zapraszamy na kolejne spotkanie z Magdą, która poprowadzi zajęcia rozluźniania mięśniowo – powięziowego – Rolling. Spotkanie odbędzie się w środę 29.08.2018 godz 17:30. Podczas zajęć otrzymacie wskazówki jak w prosty sposób samodzielnie zadbać o odprężanie swojego ciała, rozmasować punkty spustowe i dzięki temu poprawić jakość Waszego ruchu, poczuć się lepiej, przeciwdziałać kontuzjom jak i zniwelować…

Trening Mięśniowo-powięziowego rozluźnienia Rolling – ODWOŁANY

Informuję, że z powodu małej ilości i zgłoszeń osob chętnych dzisiejsze zajecia Mięśniowo Powięziowe rozluźnianie – Rolling zostają ODWOŁANE . Zapraszamy w kolejnym terminie czyli 1 sierpnia 2018r. Pozdrawiamy serdecznie Atmosfera Jogi   Form regeneracji jest wiele, a my chcielibyśmy przybliżyć Wam jedną z nich. Podczas warsztatów „Rozluźnianie mięśniowo – powięziowe –> Rolling” poznamy zasady…

już a 2 dni… Ceremonia dźwięku – „Medycyna rezonansu”

Zapraszam, już w najbliższy piątek o godz 20:30 w Atmosferze jogi będziemy gościć Tomka Niewiadomego, który stworzy dla Uczestników możliwości doświadczenia wielowymiarowej sesji muzyczno-relaksacyjnej, zwanej także „masażem dźwiękiem”, czy też „kąpielą” w dźwiękach gongów, mis i instrumentów archaicznych/pierwotnych. Osoby zainteresowane proszę o wcześniejsze potwierdzenie udziału. Czytaj więcej o wydarzeniu

Pranayama czyli świadomy oddech zapraszamy na spotkanie do Pałacu w Małkowie

W najbliższą niedzielę 28 styczna godz. 16:00 będę gościem  w  Pałacu w Małkowie. Jako przedstawicielka Atmosfery Jogi – Monika , zapraszam was serdecznie na spotkanie w ramach Akademii Obywatelskiej, której pierwsze spotkanie w nowym roku ma nam pomóc…. świadomie oddychać! Przybliżę temat Pranayamy czyli kontroli oddech. Mam nadzieję, że pomoże to Wam być bardziej tu i…