Rozluźnianie mięśniowo – powięziowe – warsztat Rolling

Zapraszamy na kolejne spotkanie z Magdą, która poprowadzi zajęcia rozluźniania mięśniowo – powięziowego – Rolling. Spotkanie odbędzie się w środę 29.08.2018 godz 17:30. Podczas zajęć otrzymacie wskazówki jak w prosty sposób samodzielnie zadbać o odprężanie swojego ciała, rozmasować punkty spustowe i dzięki temu poprawić jakość Waszego ruchu, poczuć się lepiej, przeciwdziałać kontuzjom jak i zniwelować…