GRAFIK – tydzień przedświąteczny 15-19.04.2019

GRAFIK OBOWIĄZUJĄCY NA NAJBLIŻSZY TYDZIEŃ PRZEDŚWIATECZNY 15-19.04.2019 PONIEDZIAŁEK 15.04.: 17:00 – Taniec orientalny 19:15 – Pilates WTOREK 16.04.: 17:00 – joga dla dzieci ŚRODA 17.04.: 19:00 – joga śmiechu CZWARTEK 18.04.: 20:00 – joga twarzy Wielki Piątek, Wielka Sobota, Niedziela Wielkanocna i Poniedziałęk wielkanocny – WOLNE – Zajęcia odwołane! Spotylamy się ponownie we WTOREK 23.04.2019…

Joga Nidra – wznowione zajęcia

Kochani, do naszego jogowego grafiku powracją sajęcia relaskacyjno-medytacje Jogi Nidry. Zajęcia będą odbywac się w każdy WTOREK o godz 20:00 (obowiązują wcześniejsze zapisy) Serdecznie zapraszam do praktyki. Kilka słów odnośnie praktyki. Joga Nidra nazywana również jogą snu. Sen rozumiany jako próba kontrolowanego wycofania zmysłów oddzielenie umysłu i ciała od otaczających bodźców zewnętrznych. Joga nidra to metoda…

Wiosna, wiosna, wiosna ah to ty…

Kochani, odczuwam niezmierną wdzięczność, że wspieracie inicjatywy ATMOSFERY jogi oraz współtworzycie wyjątkowy klimat tego miejsca. Chciałabym zaprosić Was na kilka ciekawych wydarzeń, które odbędą się w w tym tygodniu: 21 marca 2019 – godz 18:00 witamy wiosnę, spotkanie „Przy Pełni Księżyca” czytaj więcej 22 marca 2019 – godz 20:00 Koncert Mis Kryształowych i Uzdrawiających Pieśni czytaj więcej do zobaczenia…

WALENTYNKI

Kochani, jutro Dzień Zakochanych WALENTYNKI. Życzę Wam abyście spędzili ten dzięń wspólnie, ciesząc się sobą, niech to będzie najwspanialszy prezent .   …jeśli kochasz i chcesz podarować bliskiej lub ukochanej osobie, coś wyjątkowego, głębokiego i intymnego… Chwilę prawdziwego relaksu, ciszy, ukojenia i odprężenia… Obecności i dotyku Tylko dla Niej/Niego… Specjalnie dla Was stworzyłam indywidualne karnety…

Zarządzanie energią własną

Każdego dnia pozyskujemy i oddajemy energię potrzebną nam do prawidłowego funkcjonowania. W zależności od tego czy pozyskujemy ją prawidłowo, według zasad natury, zależy nasza efektywność w ciągu dnia: to czy budzimy się rano wypoczęci i gotowi do działania, to czy chętnie i odważnie podejmujemy nowe wyzwania, decyzje , czy naszym działaniom towarzyszy radość, otwartość, a…